Oulala j’ai un peu abandonné mon blog ces temps-ci et je m’en excuse !! Les semaines passent à une vitesse folle… J’ai d’ailleurs appris dans un article de Sciences & Vie que la perception du temps qui passe plus vite que d’habitude est du au fait qu’il n’y a pas d’événements importants qui ponctuent nos semaines… J’avoue que c’est vrai, j’ai juste eu la tête dans le guidon. C’est d’ailleurs pour ça que vos grands-parents vous ont sûrement dit : « tu verras ma fille plus tu vieillis et plus ça passe vite ». En fait, étant donné que leurs journées sont presque identiques, ils ont l’impression que le temps passe plus vite que lorsqu’ils étaient jeunes (grosso modo sinon vous pouvez acheter le magazine).

Bon, je vous rassure, cela ne veut pas dire que j’approche des 70 ans rapidement, c’est juste que tout le mois de janvier a été rempli de journées strictement identiques : travail, travail, travail, travail….

Tout cela pour arriver au fait qu’il faut savoir s’arrêter ! Oui j’ai fait une introduction biscornue pour finalement arriver au fait que je pense qu’il ne faut pas oublier de se garder du temps pour soi, surtout lorsqu’on est freelance. En effet, on a la possibilité de travailler quand on veut, mais parfois résultat on travaille trop et sans s’en rendre compte. Je dis trop car j’ai passé quelques semaines à travailler le week-end, le soir, en plus des journées chargées et que je me suis retrouvée épuisée assez rapidement car c’était mon seul centre d’intérêt ! Donc j’ai décidé (et cela peut aussi s’appliquer pour vous) :

1) D’éteindre mon ordinateur passé 19 ou 20h selon la charge de travail pour avoir une vraie soirée. Et même si c’est pour regarder un bon film à la télé, le fait est que lorsqu’on va se coucher on n’a pas notre travail dans la tête mais autre chose !

2) D’essayer tant que possible d’avoir un vrai week-end, c’est à dire de dé-co-nnec-ter absolument. Cela permet d’avoir des activités, de ne plus penser à ses clients ou à sa comptabilité, de voir ses amis, de se prévoir un petit week-end ailleurs…Bref d’avoir une vie

3) Résultat j’ai retrouvé la « boule au ventre du dimanche soir », celle qui arrive quand on n’a pas envie d’aller travailler le lundi : j’étais contente, mon week-end était donc réussi !

4) De continuer ses activités de la semaine. Vous faites du sport ? Rien ne doit vous faire annuler votre séance, c’est un rendez-vous avec vous-même en quelque sorte.

J’essaie de suivre mes propres conseils depuis la fin de l’année dernière, en gros cela correspond à mes résolutions de 2010. Je pense que c’est indispensable pour tenir dans la durée, et n’oubliez pas, tout le monde comprendra que vous partiez en week-end ou que vous ne travailliez pas le soir (sauf cas particulier bien sûr).
Je vous souhaite donc un excellent week-end, quant à moi je vais retrouver mes amis, oui oui j’ai l’intention de ne pas travailler ce week-end